Quemaduras

Quemaduras

La exposición al sol sin protección es un riesgo para su salud. En la piel provoca quemaduras, arrugas, manchas y, a la larga, puede ser causa de cáncer. ¿Qué ocurre cuando la piel se expone al sol? Cuando se expone al sol, la epidermis (la capa más externa de la...
Golpe de calor

Golpe de calor

Todos esperamos la llegada del verano para poder disfrutar de la naturaleza o tomar el sol y bañarnos en playas y piscinas. Sin embargo, cuando el calor es muy intenso, pueden originarse situaciones de riesgo para nuestra salud. Las situaciones de mayor riesgo son:...
Fotoprotección y medicamentos

Fotoprotección y medicamentos

La exposición al sol con moderación es recomendable durante todo el año, pues los rayos solares favorecen la producción de vitamina D, mejoran alteraciones de la piel como el acné o la psoriasis, estimulan las defensas, mejoran el estado de ánimo, y ayudan a la...
Rinitis alérgica

Rinitis alérgica

Es una inflamación crónica de la mucosa nasal como consecuencia de una alergia al polen (de plantas, árboles y arbustos), ácaros (polvo doméstico) u otras partículas que se encuentran en el ambiente (por ejemplo, piel o pelo de animales). Puede aparecer en cualquier...
Combatir el estrés

Combatir el estrés

El estrés es una respuesta fisiológica normal ante situaciones que percibimos como exigentes. Sin embargo, cuando se mantiene en el tiempo puede afectar al sueño, al rendimiento, al estado de ánimo y al bienestar general. La buena noticia es que existen herramientas...
Cuidar la piel en invierno

Cuidar la piel en invierno

Estamos en invierno y es precisamente ahora cuando más se necesita cuidar la piel. Y es que, con la llegada del frío, nuestra piel sufre más de la cuenta. Este problema puede afectar en mayor medida a las personas que tienen la piel seca de manera fisiológica o a...
La gripe

La gripe

¿Qué es la gripe? La gripe está causada por un virus, y aparece en los meses más fríos de invierno. Los principales síntomas son fiebre de hasta 39º grados, escalofríos, dolor de cabeza, dolores musculares, estornudos, tos intensa y persistente, rinorrea, lagrimeo y...
Resfriado común

Resfriado común

El resfriado común es una infección leve de las vías respiratorias (nariz, faringe y cuerdas vocales) causada por virus. Es una enfermedad benigna, que sufrimos todos, en ocasiones varias veces al año (2-5 veces). Los niños pequeños suelen tener más resfriados, sobre...