Tardor i caiguda del cabell

Tardor i caiguda del cabell

Amb els canvis d’estació i, sobre tot, el pas de l’estiu a la tardor, és quan experimentem una major caiguda de cabell; com que a l’estiu estem més temps a l’aire lliure, el cabell accelera el seu cicle capil·lar (tres fases: creixement, repòs i caiguda). La caiguda...
Síndrome de l’escola bressol

Síndrome de l’escola bressol

Quan s’acaben les vacances i comença un nou curs escolar, comença també la coneguda com a “síndrome de l’escola bressol”, que consisteix en què els nens pateixen algun procés infecciós amb més freqüència de l’habitual. Solen ser malalties menors (gastroenteritis,...
Esport a l’estiu

Esport a l’estiu

Tothom coneix els beneficis de l’esport en la salut en general, però no tothom sap que a més de la pràctica d’exercici, és important com i quan fer-lo. A l’estiu, amb la calor, de vegades és difícil posar-se a fer esport, ja que a més, és l’ època...
Farmaciola de viatge

Farmaciola de viatge

Les vacances ja són aquí i encara que és període per “desconnectar” de la rutina diària, no hem d’oblidar que poden aparèixer petits problemes mèdics. Per això, hem de preparar i portar-nos una farmaciola de viatge. Per poder preparar-ho, abans has de tenir clar:...
Cremades

Cremades

L’exposició al sol sense protecció és un risc per a la salut. A la pell provoca cremades, arrugues, taques i, a la llarga, pot ser causa de càncer. Què passa quan la pell s’exposa al sol? Quan s’exposa al sol, l’epidermis (la capa més externa de la pell) s’engrosseix...
Protegir-se dels mosquits

Protegir-se dels mosquits

Com cada any quan arriba el bon temps, tornen les escapades a la costa, els pícnics, les llargues converses a les terrasses i les relaxants tardes de piscina. Però junt amb tot això, tornen també els mosquits. Encara que les picades dels mosquits no són, en general,...
Cop de calor

Cop de calor

Tots esperem l’arribada de l’estiu per poder gaudir de la natura o prendre el sol i banyar-nos en platges i piscines. No obstant això, quan la calor és molt intensa, poden originar-se situacions de risc per a la nostra salut. Les situacions de major risc...
Protegeix la teva pell del sol

Protegeix la teva pell del sol

L’aspecte de la nostra pell depèn de diversos factors, alguns d’ells hereditaris, però també obeeix a les cures que li dispensem. La pell normal és una pell hidratada, amb aspecte fresc, lluminós, brillantor moderada i color uniforme, elàstica, flexible i resistent....